【学风建设】传媒与新闻学院开展2025届考研冲刺暖心活动

11月29日下午，传媒与新闻学院于杉湖家苑一站式学生社区辅导员工作室开展“研途相伴，温暖随行”2025届考研冲刺暖心活动。学院党总支书记、副书记，播音与主持艺术教研室老师、心理健康教育与咨询中心老师、2021级各专业辅导员以及2021级考研学子们参会。

“研途相伴 温暖随行”活动现场

考研，是条既漫长又充满挑战的旅程，考验着考研学子的智慧，更考验着他们的坚韧与勇气。为缓解备考压力，学院邀请心理健康教育与咨询中心老师针对考研学子常见的不合理认知、情绪困扰、生理反应等问题，与考研学子们探讨了心理问题调试的方法，一是稳住心态，做好积极的情绪调节；二是专注自身，拒绝无效比较；三是调节不合理认知，合理归因。

与会老师分别对考研学子表达关心关爱

对于关心并陪伴考研学子们一路走来的老师们也分别给出了真切细致地叮嘱与鼓励。传媒与新闻学院也为即将踏上考研征途的学子们送上一份满载深情的贴心助力包，用实际行动阐释了“追风赶月莫停留，平芜尽处是春山”的鼓励与期待。

活动合影

逐梦“研”途，虽道阻且长，但行则将至。通过此次活动，备考学子们感受到了学院的关怀和祝福，纷纷表示在求学路上坚守初心，砥砺前行，做到学有所获，用信仰点亮人生最美梦想！