为提升学生心理健康意识，促进学生身心健康发展，5月21—24日，教育与音乐学院积极组织学生观看2025“阳光青春”大学生心理健康大讲堂公开课。此次公开课由中国大学生在线联合多所知名高校精心策划，在心理健康教育领域具有极高的专业性和权威性。
公开课围绕大学生常见的心理困惑，如学业压力、人际关系、情绪管理等方面展开深入探讨。来自清华大学、上海交通大学等高校的资深心理学专家，通过生动的案例分析、实用的技巧传授以及互动式的讲解，为学生们呈现了一场内容丰富、精彩纷呈的心理健康知识盛宴。例如，在讲解情绪管理时，专家结合大学生日常生活中遇到的挫折与烦恼，详细阐述了正确识别情绪、有效调节情绪的方法，让同学们深受启发。
课程观看过程中，同学们全神贯注，不少同学认真做着笔记，积极思考专家提出的问题。课后，各班级还组织了热烈的讨论，同学们纷纷分享自己的观看心得。2023级音乐学专业的郑锦柳同学表示：“这次大讲堂让我意识到心理健康对我们大学生的重要性，我学会了很多缓解压力的小妙招，以后面对学习和生活中的困难，我会尝试用更积极的心态去应对。”2024级小学教育专业的黄冬丽同学也说道：“专家们提到的人际交往技巧非常实用，对我改善与室友、同学的关系很有帮助。”
此次公开课，不仅让学生们对心理健康知识有了更全面、深入地了解，还进一步提高了大家关注自身心理健康的意识，为营造积极健康的校园心理环境起到了良好的推动作用。未来，教育与音乐学院将持续关注学生心理健康，开展更多形式多样的心理健康教育活动，助力学生健康成长。
一审：任学轲；二审：黄丽娟；三审：周杰
