为帮助 2025 届毕业生更好地应对就业压力,调整就业心态,教育学院于11月26日召开了“毕业生就业心理调适”线上讲座。此次讲座由学校心理健康教育与咨询中心张月老师主讲,2025届毕业生参加。
讲座中,张老师深入分析了当前就业市场的形势,结合实际案例,剖析了毕业生在求职过程中常见的心理问题,如焦虑、迷茫、自我怀疑等。随后,张老师从“心态调节”“效能提升”“行动促进”三个方面讲解,让同学们分享自己的就业担忧,并给予针对性的建议与疏导,告知大家调整心态的方式方法,引导大家树立正确的择业观与就业观。
此次讲座不仅为毕业生们提供了一个心理调适的平台,也为他们在就业道路上指明了方向。参会学生纷纷表示受益匪浅,将以更加积极的心态和扎实的专业知识迎接就业挑战。