学校学生心理健康教育与咨询中心开展2023年秋季学期心理委员、心协成员系列培训——《团体辅导活动的设计与体验》

为帮助同学们更好地应对自身心理困惑、改善人际关系与发展积极心理品质，2023年11月21日，我校学生心理健康教育与咨询中心举办了面向2023级各班级心理委员及心协成员的心理团辅活动。本次活动的主持人为学生心理健康教育与咨询中心专职教师张月、刘丽红、杨黄玥莹。

本次活动以小组为单位进行。在活动中老师们带来了许多有趣的协作游戏，帮助同学们在人际交往过程中打开心扉、增进与他人的距离。通过对游戏环节的体验，同学们不仅提升了自身的团队精神和协作能力，还能更好地体察其他人的情绪，提升共情能力，以及学会如何与他人建立良好关系，在今后的生活中能以一种更积极的情绪面对烦恼与困难。

本次团辅活动在全体成员的积极配合下画上了完满的句号。此次活动通过游戏互动、团队合作的方式，帮助同学们释放心理压力，更好地理解自己和他人，提高社交能力和情绪管理能力，增强自信心，用积极向上的心态面对今后生活的方方面面。