为了强化心理育人朋辈力量,完善我校心理四级防护预警网络体系建设,促进宿舍长的人际交往与沟通能力,12月5日学生心理健康教育与咨询中心在杉湖家苑学生一站式学生社区“心之社”心理健康教育服务站开展了宿舍长人际心理系列团体辅导。活动对象为杉湖家苑学生社区的宿舍长代表,团体辅导带领人为专职心理健康教师杨黄玥莹与刘丽红。
本次团体辅导活动中,宿舍长们积极报名踊跃参加,团体氛围轻松愉快。首先在老师们的带领下,通过互通生日、家乡,找到与自己有着共同点的新朋友,在团体中获得熟悉感与归属感。随后,宿舍长们分成小组,在小组中制作名片并介绍自己,对其他成员的好奇之处给予回应,增加了彼此之间的熟悉感,建立了新的人际关系。在共同协商讨论之后,制定了属于这个团体的团体规范。本次系列团辅将持续四周,每周一次,旨于帮助宿舍长们在表达与倾听的过程中,增进彼此之间的距离,学会理解与接纳人与人之间的差异。通过“盲人旅行”“毕加索”等人际协作活动,感受与领悟到人际关系的重要性,学习人际沟通的技巧,提升助人自助的能力。
宿舍长是一个宿舍的领导者,是宿舍成员之间的纽带。面向宿舍长开展系列团体辅导不仅完善了四级防护网络体系的建设,加强了学生群体在心理健康教育工作中的主体作用,更是“心理健康教育进学生社区”的重要一环。