为切实加强和推进育德与育心相结合的学校心理健康教育工作，进一步提高大学生心理健康意识，加强校园心理健康知识宣传，丰富校园文化生活，提高学生学习幸福感，塑造健康向上的积极品质。我校学生心理健康教育与咨询中心于6月8日晚19点开展了以“敞开心扉，快乐成长”为主题的心理健康教育活动。本次活动以“创造、体验、疗愈”为目的，面向本校全体学生开展形式多样的表达性艺术疗愈活动。
在活动的开始，由老师们发言并介绍本次活动——表达性艺术疗愈是在一种支持性的环境中运用各种艺术形式来促进心灵的成长和治愈。这是一种通过源于情绪深处的艺术形式来发现自我的过程，本次活动共开设了暖身活动、静心曼陀罗、雕塑绘画、故事接龙和心灵探索5个环节。临近期末考核，不少学生都处于压力状态，很容易处于紧张焦虑的情绪中。
本次团体辅导活动主要运用绘画和雕塑工具来探索自我，促进自我认识，缓解情绪压力，通过团体活动增进学生之间的凝聚力，加深彼此间的了解，获得团体支持。在安全、轻松、支持性的团体中，通过探索、分享、讨论交流感悟等途径获得心力量，让心灵得到疗愈和成长。
图：活动现场
