人文学院协同校心理健康中心开展“追心而愈 向光而行”心理游园会

5月22日下午,人文学院协同校心理健康中心成功举办“追心而愈,向光而行”心理游园会。本次活动旨在通过轻松愉快的方式,向同学们传递心理健康知识,提升大家的心理素质,同时加强同学间的互动与交流。

活动当天,志愿者在学校的乐善广场上摆满了各式各样的心理游戏摊位,每个摊位都围绕一个心理主题展开,如“心理知识我知道”“情绪回收站”“与爱同行,拒绝语言暴力”等。同学们穿梭于各个摊位之间,积极参与游戏,享受其中的乐趣。

在“心理知识我知道”摊位上,同学们通过回答有关心理知识的问题来学习如何更好地理解和控制自己的情绪。在“情绪回收站”摊位上,同学们通过写下自己的烦恼或快乐进行自我探索,回收了烦恼,传播了快乐,并且更深入地了解自己的内心世界。

177FC9

在“与爱同行,拒绝语言暴力”摊位,邀请同学们将写有语言暴力的标签撕下来,在便利贴上写下对自己的寄语或温暖他人的言语,并将写好的寄语粘贴在另一块展板上。以此来呼吁同学们在日常生活中文明用语,拒绝使用语言暴力,营造一个充满爱、和谐和幸福的校园环境。

152643

除了传统的心理游戏,本次活动还融入了许多创新元素。例如,“欢笑定格”游戏,这是一个趣味性十足的活动,也非常考验同学们之间的默契,参与的同学需根据抽取的图片,找到相应的人数,并按照图片上的姿势摆出相应的动作,最后拍下照片才算挑战成功。同学们在信任与被信任的过程中体验到了团队合作的力量;而“给我一个温暖的拥抱”活动则以拥抱的方式向师生传递温暖和关爱、传播校园正能量,让拥抱者和被拥抱者都感受到治愈的力量。此活动由身穿卡通玩偶的志愿者手持宣传手册,向过往的同学寻求拥抱。让学生们通过“爱的抱抱”感受到关注和支持,拉近彼此的距离,开启身心愉悦的一天。

F3106 1BE399

活动现场气氛热烈,同学们在游戏中不仅收获了知识和快乐,还结识了许多新朋友。他们纷纷表示,这种以游戏为载体的心理教育方式让他们更容易接受和理解心理健康知识,同时也为他们提供了一个放松心情、释放压力的好去处。

学校心理健康中心的老师对本次活动给予了高度评价。他们表示,这种线下摆摊的活动形式新颖、有趣,能够吸引更多同学参与进来,从而更好地普及心理健康知识,提高同学们的心理素质。

1A89AB

本次心理游园会的成功举办,不仅丰富了同学们的课余生活,还为他们提供了一个关注心理健康、提升心理素质的平台。相信在未来的日子里,学院将继续与学校各社团举办更多类似的、别开生面的心理线下摆摊活动,为同学们的心理健康保驾护航。