12月8日上午，河北师范大学赵焕彬教授受邀来到我校体育系为该系全体师生作题为《科学健身原理与方法》的专题讲座，副校长杨庆庆，广西师范大学体育学院刘卫国教授、体育系系领导班子、全体教师和500余名学生共同聆听了讲座。
讲座中，赵教授首先从科学健身概念谈起，让大家了解科学健身现状和重要性，重点阐述了习近平总书记提出的“健康中国2030”战略目标的实施，认为作为体育人应该更好的结合时代发展需要，共同为推进健康中国建设，提高人民健康水平做出努力和贡献。随后，他进一步让大家认识人体各部位关节的构成情况和机能，让同学们在强调运动技能的同时，更明白其中的科学原理，达到科学健身的目的。针对大家日常运动习惯和未来教育对象的学生在日常生活习惯中可能存在的问题，赵教授通过给师生们演示科学健身的规范动作要领，进行了一一解答；并结合在体育实际教学中出现的一些问题，从如何关注身体健康到注意事项再到应该做哪方面的改进，给在座师生提出了有益的建议。在最后交流环节，在场师生就健康运动的具体方法、健身的动作规范等问题与赵教授进行了讨论。
赵教授生动的讲座，既有大量的理论知识，又有具体的实操演示，让现场师生受益匪浅，大家表示对于科学健康有了更深的认识，认为此次讲座为今后自身的健康和未来实践教学提供重要的指导作用。
赵焕彬，博士、教授、博士研究生导师，河北师范大学学术带头人、教学名师，中国运动生物力学学会常委，中国康复医学会体育保健康复专业委员会常委兼副秘书长，中国康复医学会颈椎病专业委员会少年儿童脊柱问题学组副组长，河北省康复医学会康复治疗专业委员会副主任委员，河北省体育科学学会常务理事，国家体育总局教练员学院外聘专家，国家体能教练员培训和考评专家，新疆维吾尔自治区“天山学者”。主要研究方向是人体运动力学信息获取与评价、人体功能性动作教育研究、专项运动技能理论与实践。
