11月26日晚,理工学院组织2022级各专业学生在至善楼教室举办职业生涯规划大赛指导讲座及院内选拔赛。理工学院2022级辅导员李莉、杨清棠、谢海云出席活动。
职业生涯规划大赛成长赛道需要制作职业生涯报告和作职业生涯陈述。李莉为学生讲授主题小讲座,设置“生涯涂鸦”游戏,并从“我的职业目标、职业目标的能力要求、我的能力适合做什么?”三个方面开展探索体验活动,帮助同学们更好地理解生涯和职业目标的概念。指导环节,谢海云分享职业生涯报告和PPT的制作方法,一是框架要有逻辑,从“自我评估与职业目标、职业探索与行动成果、评估调整”几个方面展开撰写。二是内容要科学合理,采用职业测评、生涯人物访谈等途径进行职业评估;结合自身实际,利用“STAR”法则撰写成就故事来分析个人能力,并调整生涯计划。杨清棠结合优秀案例,为学生讲述在主题陈述、评委提问环节的注意事项:选手要结合职业生涯报告进行陈述展示,以小切口引入讲述,提升感染力,同时,要以从容的心态应对提问环节,回答有条理性。
经过评审,选拔出三十余名优秀选手参加校级比赛。2022级数学与应用数学专业吴梦然同学发表参赛体会:“通过参加此次活动,我总结梳理了入学以来的行动实践与成果,了解了自身的优势与不足,学会适时调整职业目标计划,明确努力方向。”
杨清棠为学生作职业生涯规划大赛指导
谢海云分享制作职业生涯报告方法
李莉为学生作职业生涯规划主题小讲座