为加强2023级新生心理健康教育，正确认识心理健康教育的重要性，理工学院于10月20日晚在弘善讲堂开展2023级新生心理健康教育主题讲座，学校心理健康教育与咨询中心张月老师担任活动主讲嘉宾，理工学院2023级全体新生参加本次讲座。讲座由新生辅导员黄芬老师主持。
活动开始前，张老师先做了个热身游戏---“西蒙说”来活跃气氛；讲座中，张老师主要围绕着什么是心理健康、为什么会出现心理健康问题以及怎么缓解和处理心理健康问题三个方面进行了讲解。并结合大学生校园心理特征，展示大学生常见的几种生活状态，引出了现实疗法和选择理论，帮助同学们树立正确的心理健康标准，引导同学们做好情绪自我认知与自我调节办法。最后，张老师希望同学们能够正确认识心理健康，愉快地度过大学四年时光。
这次心理健康教育主题讲座讲述了大学生健康与心理健康的重要性及应对日常心理问题的策略，帮助大学生保持积极乐观心态，提高自我认识、自我管理、自我服务的能力，让新生顺利适应大学校园生活。
学校心理健康教育与咨询中心张月老师为新生作讲座
