为了帮助大一新生尽快适应大学生活，增强学生的心理调适能力，增进学生心理健康，商贸与法律学院在弘善讲堂分两个批次为2021级全体新生开展了“心理健康教育”专题讲座，本次讲座由我校心理健康中心主办，其中10月13日由张紫晨老师主讲，10月15日由张月老师主讲。

主讲老师在会上强调，青年要正确认识心理疾病，心理疾病是可以预防和治愈的，早发现，早治疗，并指导同学们如何维持较好的大学期间心理健康水准。引导同学们有任何不良情绪，可以预约我校心理咨询室进行咨询。

主讲老师还为同学们举了一些心理问题的例子，通过这些例子，同学们了解到了引发心理问题因素的多样性，无论是失恋，考试失意，朋友矛盾，还是日后的职场压力，她们还鼓励同学们要学会调整心态，正确面对，如果压力过大，向朋友倾诉，痛哭一场或者进行心理辅导等都是正确的发泄方式。讲座在兼顾知识性的前提下充满了趣味性，现场气氛热烈。

图：讲座现场

本次讲座生动形象，贴近生活，不仅让同学们对心理健康知识有了一定的认识，更让大家对于今后的大学生活有了明确的方向，有助于引导2021级新生以积极乐观的心态来面对今后的大学生活。

作为新生，初离家门，不熟悉陌生的环境，无法适应新环境，这是很正常的现象，不用为它担心难过，调整心态，积极融入班级，结交朋友，相信大家总会适应新环境，融入桂林学院这个大家庭，为桂院注入新力量。  

图：同学们在认真聆听