为帮助2024级新生更好地适应大学生活，提高心理素质和自我调适能力，管理工程学院于10月19日下午在弘善讲堂成功举办心理健康教育讲座，心理健康中心张紫晨老师，全体新生辅导员和2024级新生参与本次讲座。

张紫晨老师围绕“大学生心理健康的重要性”这一主题，深入浅出地分析了当代大学生可能面临的心理压力和挑战；结合具体案例，向同学们介绍了有效的心理调适方法和应对策略；就如何建立良好的人际关系、提升自我认知以及培养自律能力等方面给出了宝贵的建议。在师生互动交流环节，同学们争相举手提问，脸上洋溢着对知识的渴望与热情，张老师积极为同学们答疑解惑。

此次讲座的成功举办，不仅增强了新生的心理健康意识，也为他们未来的学习和生活奠定了坚实的基础。相信在学校和老师的关怀与引导下，2024级新生定能更好地迎接大学生活的挑战与机遇，书写属于自己的精彩篇章。

图1：张紫晨做主题演讲

图2：讲座现场

图3：同学们积极向老师提问