传媒与新闻学院2022级新闻传播学类开展“大学生活，从心开始”朋辈心理辅导活动

为使同学们能够进一步增进自我了解、探索自我。5月25日下午，传媒与新闻学院2022级新闻传播学类在至善楼1401教室开展“大学生活，从心开始”朋辈心理辅导活动。此次朋辈心理辅导活动由心理委员惠志蕊主持，2022级新闻传播学类辅导员曹依婷老师和2022级新闻传播学类全体同学参加本次活动。

活动伊始，主持人惠志蕊从离家焦虑、南北生活差异、大学的不同社交关系这三个方面的心理问题进行分析。紧接着，惠志蕊通过播放短片《Something》让同学们学会认识自己，明白每一个不同的自我都是独特的,每一个人都是可贵的道理。接下来，主持人让同学们将现阶段的烦恼写在纸上，并将纸投入提前准备好的小箱子里，旨在让同学们丢掉烦恼，以更积极的态度迎接往后的每一天。活动的最后惠志蕊表示，希望同学们对自己进行全面的审视，了解内心真正的需求和努力的方向，从而对以后的学习和生活起到积极指导作用。

在此次活动中，同学们不仅体验了一次心灵之旅，还学会了遇到问题时积极解决的思维方式，合理地释放自己的压力，以及正确地认识自己。同时，本次活动让大家懂得不仅身体健康重要，心理健康也很重要。

2022级新闻传播学类全体同学正在纸上写烦恼

主持人在讲解同学关系同学们在认真听

记者：陈燕瑶

                                          图片摄影：彭淑婷

责任编辑：白玉龙、惠志蕊